Citriodiol gegen Mücken

So gut hilft der natürliche Mückenschutz

Mückenschutz muss nicht synthetisch sein. Der natürliche Wirkstoff Citriodiol, enthalten im Extrakt des chinesischen Zitronen-Eukalyptus, wehrt effektiv Mücken ab und ist dabei deutlich verträglicher, als viele synthetische Produkte.

Citriodiol gilt als eines der wirksamsten natürlichen Insektenschutzmittel. Er wird aus dem Zitroneneukalyptus (Eucalyptus citriodora) gewonnen. Die Blätter des Baumes duften intensiv nach Zitrone. Gleiches gilt auch für Mückenschutzmittel, die auf die Kraft dieses Wirkstoffes setzen. Diese Mückenschutzmittel riechen angenehm nach Zitrone und sind daher eine gute Alternative zu DEET.

Citriodiol vs. DEET

Was ist besser – Citriodiol oder DEET? Das kann man nicht so allgemein sagen. Kurz gesagt: DEET schützt besser, Citriodiol ist verträglicher.

Zunächst wehrt Citriodiol Mücken und Zecken gleichermaßen gut ab. Es schützt bis zu 6 Stunden vor Mückenstichen und bis zu 4 Stunden vor Zeckenstichen. Citriodiol gilt als der effektivste Wirkstoff unter den pflanzlichen Wirkstoffen. Es ist wirksam gegen viele Mückenarten (Malariamücke, Gelbfiebermücken, Tigermücken) und kann bereits bei Kleinkindern ab 1 Jahr angewandt werden.

Auch bei empfindlicher Haut empfehle ich Mückenschutzmittel mit Citriodiol zu verwenden. Aber Vorsicht: Obwohl Citriodiol eine gute, hautfreundliche Alternative zu synthetischen Mückenschutzmitteln ist, empfehlen ich für Aufenthalte in den Tropen Mückenschutzmittel mit dem synthetischen Wirkstoff DEET. An diesen Orten ist effektiver Schutz wichtiger, als Hautverträglichkeit und Geruch.

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Anwendung von Citriodiol

Mückenschutzmittel mit Citriodiol kannst du bedenkenlos auf die Haut auftragen. Vorsicht ist bei Augen, Schleimhäuten und Wunden geboten. Diese Stellen sollten nicht mit Citriodiol in Berührung kommen.

Außerdem sollten nur speziell für Kleidung angepriesene Mückensprays auf Kleidung aufgebracht werden. Vermeide, dass Citriodiol Kontakt zu Kunststofffasern hat, da es sonst zu Verfärbungen und Flecken kommen kann.

Lese zu jedem Mückenschutzmittel die Packungsbeilage durch und beachte folgende Anwendungsregeln:

  1. Bei Kindern die Altersangaben auf der Packungsbeilage beachten.
  2. Trage das Mittel frühzeitig und flächendeckend an allen freiliegenden Hautstellen auf. Bei dünner Kleidung gegebenenfalls auch die von Kleidung bedeckte Haut eincremen. Aber hierbei aufpassen. Manche Mückenschutzmittel können die Kleidung angreifen. Hier besser auf spezielle Mückenschutzmittel für Kleidung zurückgreifen.
  3. Sonnenschutzmittel kann die Wirksamkeit des Mückenschutzes beeinträchtigen. Trage zunächst das Sonnenschutzmittel und anschließend das Mückenschutzmittel auf.
  4. Baden und starkes schwitzen setzt die Schutzwirkung herab. Daher den Mückenschutz regelmäßig erneut auftragen.
  5. Das Mittel nicht auf Schleimhäute, offene Wunden oder gereizte Hautstellen auftragen.

Citriodiol und Sonnencreme

Halte bei der Verwendung von Sonnencreme und Citriodiol-Mückenschutzmittel die richtige Reihenfolge ein. Trage zunächst die Sonnencreme und eine halbe Stunde später das Mückenschutzmittel auf.

Citriodiol in der Schwangerschaft und bei Kleinkindern

Im Gegensatz zu Produkten mit dem DEET-Wirkstoff, können Schwangere und Kleinkinder Citriodiol-haltige Mückenschutzmittel bedenkenlos einsetzen. Lese dir trotzdem aufmerksam die Gebrauchsanweisung zu ihrem jeweiligen Mückenspray durch. Passende Mückenschutzmittel für Schwangere und Kleinkinder findest du hier: Mückenschutz für Babys und Kleinkinder

Hat Citriodiol Nebenwirkungen?

Citriodiol gilt als gut verträglich und ist deutlich sanfter zur Haut, als DEET. Dennoch kann es zu Nebenwirkungen kommen.

Teste das Mückenspray daher bei der ersten Anwendung zunächst nur an einer kleinen Hautstelle. Wenn du zu einer Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff neigst, reagiert die Haut mit Rötung, Juckreiz oder Schuppen. Verwende daher keine Produkte mit Citriodiol, wenn bei dir eine Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff vorliegt.

Alternativen zu Citriodiol

DEET und Icaridin sind zwei gute alternative Wirkstoffe.

Mückensprays mit DEET sollten immer dann verwendet werden, wenn der best mögliche Schutz die höchste Priorität hat. Zum Beispiel in Malaria Gebieten. Denn DEET schützt am besten. Den hohen Schutz erreicht es leider nur durch Chemie und auf Kosten von Hautverträglichkeit. Natürlich ist an DEET nichts. Mehr zum Thema DEET erfährst du im Artikel DEET Wirkstoff als Mückenschutz – Feind aller Mücken.

Icaridin ist ähnlich gut verträglich wie Citriodiol. Genau wie DEET, ist Icaridin ein chemischer Stoff. Er ist jedoch deutlich verträglicher und nicht so aggressiv wie DEET. Mehr über den Wirkstoff Icaridin erfährst du im Artikel Icaridin – Die sanfte Alternative zu DEET.

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